早起きがんばる

つか、うちの子　米国時間で活動していらっしゃるのですが。そろそろ大人がＳＯＳを出しています。

「昼間の活発な活動」をなんとかして保証してあげることがとにかく大事らしいのですが、
まあがんばってみるしかないかもね。

夕刻間際のロケット花火＆散歩２時間も雨が降っていると出来ないので、
おうちで出来るワークアウト（バレエ）を試みているのです。

ＡＢＴバレエワークアウト　１．２
ダンサーズ・ボディワークアウト　

この３巻でしのいでみようと思っています。
（一緒に私もやっておけばとりあえずダイエットにもなるしね）